Hey ich bin Julia Minimalistin mit Herz
Weil die meisten Tipps da draußen nur funktionieren, wenn man sein Leben um die Küche herum baut. Ich drehe den Spieß um: Ich bringe dir den Minimalismus zurück auf den Teller, damit gesundes Essen endlich alltagstauglich wird.
Der typische Alltagswahnsinn sieht doch so aus:
Nine-to-Five-Job, Haushalt schmeißen, Papierkram, Erledigungen, Kinder abholen, bespaßen, bekochen, Hausaufgaben und und und und und und…
Freizeit?
Hobbys?
Die Zeit dafür ist ein schlechter Witz…
Bleibt nur die eine Frage: Wie soll das eigentlich funktionieren – gesund essen, wenn der Tag ohnehin schon aus allen Nähten platzt?
Genauso ging es mir auch. Und davon abgesehen liebe ich Fastfood, ich geb´s zu! Aber ich liebe gesunde Ernährung eben genauso, weil sie meinem Körper gut tut.
In meinem Blog gebe ich dir absolut alltagstaugliche Strategien, Tipps und Impulse an die Hand, die weit über das Thema Ernährung hinausgehen.
Denn genau da setze ich an. Ich liefere dir das passende, minimalistische Mindset.
Damit du in deinem Ernährungs-Alltag wirklich etwas veränderst. Und zwar für immer.
Autorin, Ernährungs-Mentorin und Alltags-Strategin.
Meine Mission?
Wenn du vor lauter To-Dos nicht weißt, wo dir der Kopf steht (geschweige denn, was im Kochtopf landen soll)
Herzlich willkommen. Du bist hier genau richtig.
Ich helfe Menschen, die eigentlich keine Zeit für eine „Mission“ haben. Berufstätige, Mamas, Papas, Alltagsmanager – kurz: alle, denen manchmal einfach alles zu viel wird.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin zeige ich dir, wie du deinen stressigen Ernährungs-Alltag radikal entlastest.
Mit Strategien für Küche und Kochtopf, die wirklich funktionieren, Zeit sparen und gesund sind.
Mein Blog
Hier findest du alle meine Blogbeiträge.
„Minimalismus ist die bewusste Förderung der Dinge, die uns am meisten am Herzen liegen, und die Entfernung von allem, was uns davon ablenkt.“
Joshua Becker, Autor und Minimalist